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商品の評価：
4.7点(3315件)
- 02294939
- テレビの人達のように上手く出来ない。賢い人はどうぞ！
- minohei24
- 3週間目に入りました。 開脚で手が着かなかった着くようになったが、ベターとはまだです。 あと2週間でベターッってなるの？
- かいのすけ
- 3パートで1時間という構成なので時間に合わせてできるのが いいですね。聞きなれた曲ですし、価格も手頃なのでお試し 的に買ってみました。ビリーほどハードではないところが 良いと思います。
- BWV244
- たのしく使わせてもらってます。 これは痩せる事も実現出来ると思うし、肩を結構動かす事を意識するので、肩こりもやわらぎました。
- きゅうりっこ
- 以前は違うDVDで自宅でエアロビクスをしていましたが満足いかず このDVDを購入しました。レベルも内容もよく満足しています。
- りさなな6530
- 非常に筋トレが好きなものです。基本を学ぶために購入しました。
- Ｙ マッつん
- ずぼらな私にとって、漫画で楽しく読ませていただけました。 内容のボリュームはそんなにありませんが、気がつくと少しずつ実践している自分が。 ヨガバージョンと両方購入しました。
- みっち8081
- ウォーキングをやっているが、この本をお手本にして最近は歩いてます。健康になり心は綺麗になり良い事ずくめ。
- yotti3686
- オールブラックス哲学満載。とても良い本です、息子達（ラガーマン）にも進めています。
- tsutobei
- 毎朝の体操に取り入れてます。やりやすくとても気持ちが良い
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